sommer kjøpere ‘guide: klær og sandaler

Dressing stilfullt – men fornuftig – er enklere i sommer enn noen gang før. For det første, er det fornuftig å velge klær med et stramt veve eller strikke, noe som gir en høyere solfaktor. Her er hvordan du kan fortelle: Hold materialet opp til et vindu eller lampe og se hvor mye lys som kommer gjennom. Mørkere klær også generelt har en høyere SPF.

Husk at din gjennomsnittlige lyse bomullsskjorter gi en solfaktor bare ca 4 – og de er praktisk talt ubrukelig når de blir våte. Alle plaggene mister omtrent en tredjedel av sin sol-beskyttende evne når gjennomvåt med fuktighet.

For å gjøre sommeren klær så beskyttende som mulig, foreslår Audrey Kunin, MD, en hudlege i Kansas City, Missouri, kaster en pakke av RIT Søn vakt på med tøyet å øke UV-beskyttelse i klær. “På denne måten kan du vaske SPF 30 til alle dine vaskes klær,” sier hun.

Men det er ikke alt. Smart klær som har UV-beskyttelse innebygd i spilleren er nå lett tilgjengelig. Ifølge Skin Cancer Foundation basert i New York City, inneholder slike klær fargeløse forbindelser, fluorescerende hvitemidler, eller spesialbehandlede harpiks som absorberer UV-stråler. Som et resultat av klær gir ofte en SPF på 30 eller høyere.

Og det kan være mer i form av funksjonelle klær i sommer. Du har kanskje lest om “magisk” anti cellulitt klær inkludert strømpebukse, shorts, bukser og sko som vil kvitte seg med cottage cheese rumpe og lår for godt.

Men kjøper pass. “Dette er liksom keiseren iført ingen klær bortsett fra i denne varianten, er keiseren iført cellulitt truser,” sier Bruce E. Katz, MD, medisinsk direktør i JUVA Hud og Laser Center i New York City. “Det bare ikke gjøre noe. Du kan ikke se noen forskjell. Men hvis du vil ha dem, gå rett fram.

I utgangspunktet disse klær elementer inneholde kremer og ved iført bukser, bygger du opp varmen, noe som kan øke penetrasjon av kremer. Skoene ble opprinnelig designet som ortopediske sko og er ment å gjenskape den naturlige gangart folk som går barbent for avstander på ujevnt underlag. Som sådan, de har en buet såle som tvinger deg til å bruke musklene du sannsynligvis ikke visste du hadde. Bottom line: “forbeholdet emptor”, sier Katz.

Dressing stilfullt – men fornuftig – er enklere i sommer enn noen gang før. For det første, er det fornuftig å velge klær med et stramt veve eller strikke, noe som gir en høyere solfaktor. Her er hvordan du kan fortelle: Hold materialet opp til et vindu eller lampe og se hvor mye lys som kommer gjennom. Mørkere klær også generelt har en høyere SPF.

Husk at din gjennomsnittlige lyse bomullsskjorter gi en solfaktor bare ca 4 – og de er praktisk talt ubrukelig når de blir våte. Alle plaggene mister omtrent en tredjedel av sin sol-beskyttende evne når gjennomvåt med fuktighet.

For å gjøre sommeren klær så beskyttende som mulig, foreslår Audrey Kunin, MD, en hudlege i Kansas City, Missouri, kaster en pakke av RIT Søn vakt på med tøyet å øke UV-beskyttelse i klær. “På denne måten kan du vaske SPF 30 til alle dine vaskes klær,” sier hun.

Men det er ikke alt. Smart klær som har UV-beskyttelse innebygd i spilleren er nå lett tilgjengelig. Ifølge Skin Cancer Foundation basert i New York City, inneholder slike klær fargeløse forbindelser, fluorescerende hvitemidler, eller spesialbehandlede harpiks som absorberer UV-stråler. Som et resultat av klær gir ofte en SPF på 30 eller høyere.

Og det kan være mer i form av funksjonelle klær i sommer. Du har kanskje lest om “magisk” anti cellulitt klær inkludert strømpebukse, shorts, bukser og sko som vil kvitte seg med cottage cheese rumpe og lår for godt.

Men kjøper pass. “Dette er liksom keiseren iført ingen klær bortsett fra i denne varianten, er keiseren iført cellulitt truser,” sier Bruce E. Katz, MD, medisinsk direktør i JUVA Hud og Laser Center i New York City. “Det bare ikke gjøre noe. Du kan ikke se noen forskjell. Men hvis du vil ha dem, gå rett fram.

I utgangspunktet disse klær elementer inneholde kremer og ved iført bukser, bygger du opp varmen, noe som kan øke penetrasjon av kremer. Skoene ble opprinnelig designet som ortopediske sko og er ment å gjenskape den naturlige gangart folk som går barbent for avstander på ujevnt underlag. Som sådan, de har en buet såle som tvinger deg til å bruke musklene du sannsynligvis ikke visste du hadde. Bottom line: “forbeholdet emptor”, sier Katz.

Flip-flops er ikke bare for dusjing på offentlige steder lenger. I sommer (som i fjor sommer), vil du se grosgrain flip-flops rusler gjennom kjøpesenteret, metallisk skinn sandaler på restauranter og strappy, beaded thongs hvor føttene er.

Men ikke la deg lure av stil alene. Det er ikke noe verre enn ubehagelig sko og kaos de kan skape på føttene – spesielt om sommeren!

Se etter flip-flops og sandaler som er komfortable og stilige “, sier Oliver Zong, DPM, en podiatrist med kontorer i New York City og Scarsdale, New York.” Hvis du trenger bue støtte eller har flate føtter, gå for noe som ikke er pannekake flat eller du vil ende opp med hælen eller arch smerte, “sier han.

“Se etter en kile der baksiden av hælen heves, da dette er mer støttende enn pannekake-flat variasjon,” legger han til.

Noen ganger kan flip-flop thongs irritere stortåen og andre tå, så hvis du har irritasjon problemer, se etter en sandal tå eller en thongless flip-flop, “Zong sier. Hva mer, flip-flops og mange sandaler er ryggløse , slik at du kan utvikle hæl hard hud og sprekker, “sier han. For å unngå dette, holde føttene smøres med fuktighetskrem.

Ifølge podiatric Medical Association, bør sommer flip-flips være laget av naturlige materialer som skinn. Kontroller at stroppene ikke er for stramt – som kan hindre sirkulasjon i føttene.

Flott! Det er alltid nye tips som kan gjøre huden din ser bedre.

Få huden du vil med vår personlige hud evaluator.

En tabbe-bevis guide til jakt chic – og komfortabel

Endre måten du tenker på kroppen din.

Selv kjendiser har kroppen problemer.

Sko som kan skade hundene.

5 grunner tenåringer bør utestenge dem fra skapet sitt.

Finn den størrelsen som gjør at du føler beste.