snakker om lupus: tips for å håndtere medisiner

De fleste mennesker med lupus prøver å leve et så normalt liv som mulig. Men har du noen gang prøvd for hardt? Så hardt at det sabotert din egenomsorg?

I Lupus fellesskap, minnes lupus aktivist og pasient Christine Miserandino gjøre nettopp det. Hun stappet sine medisiner inn i en elegant, liten veske da hun fikk kledd opp for et bryllup. Da hun gikk til damene rommet og åpnet vesken hennes, ut poppet hennes piller – over hele gulvet!

Lærdommen hun lært, Miserandino sier, er at hun prøver for hardt å være som alle andre i stedet for å huske at hun har lupus. Hun forsøker ikke lenger å skjule sin medisinering. Her er noen andre medisiner ledelse tips

Har Miserandino noen ganger føles som en gammel dame med henne pille saken? Ja! Men fordelen er at livet hennes har blitt forenklet, og hun ikke glem å ta henne medisiner.

Ikke alle med lupus trenger å ta medisiner i løpet av dagen. Medlemmer av samfunnet hadde andre måter å håndtere sine medisinering tidsplaner. En kvinne, som tar medisinen om morgenen og om kvelden, har fem hvite ukentlige pille arrangører for henne morgen piller, og fem blå arrangørene å holde henne natta piller. Hun trenger bare å fylle arrangørene hvert femte uke.

Andre tips fra medlemmer

For å opprettholde konsistens og lettere orden på medisiner, alltid gå til samme apotek; Bruk en ukentlig, fire ganger om dagen pille saken, slik at det bare må etterfylles hver syv dager.

Hvordan klarer du oppgaven med å ta dine lupus medisiner? Del dine medisiner ledelse tips og strategier med samfunnet.

Bli med i denne diskusjonen i Lupus Fellesskapet

Christine Miserandino er en lupus advokat som skriver blogger, og snakker om å leve med lupus.

Bruk stilige nye eller retro pillboxes hvis du bare trenger å bære noen piller; Når du reiser, sette daglige medisiner og kosttilskudd i en hendig snack-størrelse plast glidelås bag; Hvis du trenger å bære en medisin, for eksempel et NSAID å ta etter behov, fylle opp en container på søndag som vil vare hele uken; Ha alltid med reseptbelagte medisiner, som morfin, i sin originalemballasje.

Lupus advokat Christine Miserandino gir tips, råd og mestringsstrategier for å leve med lupus; Se på video