revmatoid artritt: hjem rettsmidler

Oppdag mer om hjemme rettsmidler og alternative behandlinger for å håndtere RA. Lær om akupunktur, hjelpemidler, kosthold, mosjon, stress, og mer.

Lær om naturlige behandlinger, inkludert naturlig kosttilskudd og alternative løsninger for RA.

Hva er de beste urter og kosttilskudd for RA? Og, er de trygge? Her er hva du trenger å vite.

Oppdag hvordan akupunktur bidrar til å lette smerter ved å øke endorfiner, kroppens naturlige smertestillende.

Finn ut hvordan hjelpemidler kan gjøre leve med RA enklere.

Selv om det er ingen “RA diett” som kan behandle tilstanden, kan enkelte matvarer hjelpe deg lavere betennelser i kroppen din.

Oppdag hvorfor trening og fysisk aktivitet er viktig for å holde leddene sterk.

Trene mer for å redusere smerte og føler seg mer energisk? Neppe synes mulig med RA. Men det er sant! Inaktivitet avtar felles bevegelse og fleksibilitet. Inaktivitet kan også føre til svake muskler og deformerte ledd.

Lær hvordan du bygger et “dream team” av helsepersonell, fra revmatolog og primære omsorg lege til fysioterapeut, sosionom, og kirurg.

Lær hvordan du arbeider med legen din for å finne de mest effektive medisiner og behandlinger for RA.

Oppdag nye måter å takle smerte og stivhet til å holde RA fra robber deg for en aktiv livsstil.